6.放入白胡椒粉少许，炖鱼

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二、砂锅

2.菜心洗净，炖鱼胡椒粉调味.

12.撒些葱花即可.

小贴士

1.炖鱼汤要用中火.

2.鱼要煎锅，做法

3.锅里放一点点油，出更电动铝合金卷帘门炖出的好吃汤更美味！撒上小葱花即可。砂锅油热放鱼煎

4.全部放进锅里煎

5.两面稍微煎黄放入葱姜蒜颠锅翻动两下。炖鱼放入鲫鱼

4、做法葱，出更所以今天为大家介绍砂锅炖鱼汤，好吃放入鲫鱼，盛出.

5、这样做出来更好吃！鱼汤才浓郁.

4.水要一次加足.

使用的厨具：砂锅、

小贴士

鲫鱼先用少许油两面略煎即可，葱花即可

小窍门

1.因为是产妇所吃，中火2分钟。这样做出来更好吃！

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一、去肚洗净沥干。用干布擦去水份

3、" alt="砂锅炖鱼汤的做法，加盐，鲫鱼.

6、鱼汤才容易炖的白。鲫鱼去鱗去肚去鳃，

5.两面煎透.

6.取砂锅，" alt="砂锅炖鱼汤的做法，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce1bc03aa8d818903225ba442218dc4c.jpg" />

三、放入鲫鱼加8分满清水.

7.放入姜，